close
在察覺到自己的不安全感和焦慮的同時,必須還要有一種能夠讓自己不被那個不安和焦慮控制的能力,那就是安忍的能力,安忍於明白「自己的那些不安和焦慮乃因錯誤見解而有」,透視其虛幻性而不被它控制。這完全不是頭腦智識上的理解所能達成;它必須依靠一種訓練,定力的訓練,心的訓練;那是一種當你生起煩惱時有辦法將自己穩固在某種狀態的能力。
正確的知見必須依靠定力才有辦法被徹底實踐。這就是哲學家理論家和實修者的最大差別。
定力的訓練是一切改變的基礎。沒有這個,所有的治療或改變都無法生根。
***
喔喔喔~又太嚴肅了。讀了王丹的詩。保存於此。
13朗讀 王丹獄中詩文集‧序詩
2012.11.18
全站熱搜